Аффирмации на любовь к себе

Сен 9, 2021  •  Рубрики Рекомендации психолога  •  Комментариев: 0.

Научиться любить себя в истинном смысле – значит, открыть канал любви ко всему, что есть во Вселенной. Только любя себя, вы научитесь оставаться в радости и гармонии, в нирване без условий. Любя себя, вы становитесь неиссякаемым источником любви, распространяете ее в каждом слове, мысли, действии. Аффирмации можно практиковать в разные периоды жизни, наслаждаясь освоением истинного, первозданного, […]

Читать далее »

Ассертивность — что это такое?

Сен 9, 2021  •  Рубрики Рекомендации психолога  •  Комментариев: 0.

Термин «ассертивность» (от англ. «to assert» — утверждать, отстаивать), в общем случае, означает независимость человека от окружающих мнений и внешних влияний, что позволяет ему самостоятельно определять своё поведение. Ассертивность представляет собой такую модель поведения, когда в полной мере учитываются интересы взаимодействующих сторон (полноценное сотрудничество). При этом каждая сторона воспринимает другую, как равную себе во всех […]

Читать далее »